陈楠，字南木，号翠虚，又称泥丸，是一位在南宋时期活跃的道家高人。他的生活起居与传统学者大相径庭，他以箍桶为业，并声称自己是道光禅师薛紫贤的弟子，接受了《归根复命篇》的教诲。此外，他还学习了太乙刀圭金丹法诀，以及景霄大雷琅书，从而成为了一个内外兼修的道士。
陈楠被尊称为“泥丸翠虚真人”，他以治病救人的能力著称，有时候会用土和水制成的小丸子来治疗疾病，这些小丸子的疗效令人惊叹。他还擅长使用雷法符箓来驱鬼降魔，为民除害。尽管他平日里衣着简陋、面容尘垢，但终日酩酊大醉，却能吟诗作歌，其口若悬河，不仅文理通顺，而且每一句诗词都蕴含深意。
陈楠主张先天真铅作为炼丹的原料，并强调练功者必须循序渐进，以气为本。这一点体现在他的著作中，如《紫庭经》等，其中详细阐述了上、中、下三品的内丹法。在这些作品中，他提倡一种通过定慧合一达到精神境界的修行方法，与禅宗相似，但认为自己的方法更有实际效果。
除了内丹之术，陈楠也精通雷法，被誉为“独具匙”的人物。他能够通过内炼金丹来役使鬼神，更能呼召风雨，这种能力让他在当时社会中占有一席之地。他的教学不仅限于个人，而是形成了一股强大的信徒群体，最终成为南宗五祖之一，被尊称为“南五祖”中的第四位。
至今，我们仍然可以从他的作品如《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》等中感受到他对道家的热爱和对修行道路上的思考。
