我轻抚杯中汤水，确保其量适宜，不让腹内膨胀。斋饭我只知足，不让胃受伤害。在睡前，我不再纠结于世俗的烦恼，便能容易地入睡之。心清寡欲，这样便可享有长寿之福。
德行是我的本真，正能量是我生活中的支撑。我精修妙行，以此来感应满堂的福祉。抬头望三尺，有着神明的守护。我随时随地设教，为家族带来旺盛。
志心皈依于三清，消灾忏罪，我勤诵经文。亲近至道，我将善良与诚意相结合。不论到哪里，都能保持纯真的态度。
寒冬已去，大地渐暖，红梅朵朵添色彩。大树藏暖阳光，无处不显露春意。我在玄门中修炼，与自然和谐相遇。
碧空如洗风刺骨，但暖阳瑞雪却绘出锦绣图案。在蓬莱仙阁退居楼上，与翠竹共处。蓝天白云下，我自得其乐，在崇善贵德中自觉修养。
学习并进，罗盘直照；畅叙玄理奉妙道。我在繁华闹市中寻找神光照耀，并早晚朝拜烧香以求平静。此外，还有氤氲缭绕的神威显现，以及弘道阐玄紫气飘扬十方丛林中的白云观，是一个洞天胜景，让人云游参访喜鹊报晓鸣叫的声音，即使是在静夜也回响不断。
正月十五日磬钟声鸣起，没有停歇；爆竹声响四起，一阵接着一阵。在寒假留守白云观时，我通过微信告知亲人。这一切都让我致虚守静、勤修行，而超凡入圣又让我脱离迷津。一边敲打演音咒章，一边用诚心定气分形而成身躯稽首皈依于三清，将志心侍奉二玄真实感悟慧风出自天尊力老君常说清静经阴阳气聚结灵胎，此乃天府所赐恍兮惚兮希夷微生就愚人悟不开
