在遥远的古代，人们对于成仙之路充满了无数的传说与幻想。然而，当我们深入了解那些曾经试图修炼成仙的人们的故事时，我们会发现，这条道路上的确隐藏着许多恐怖和不可思议的事实。
首先，就连最为著名的道家内丹术中，也有“三尸六虫”的说法，即心、神、意被三尸（心鬼、神鬼、意鬼）所困扰，而身体则被六虫（肝火蛇、脾湿蚁、肺虚蛾、三焦炎龙、大肠寒蟹、小便热蜗）所侵袭。这些都是修炼者在修行过程中可能会遇到的外邪和内障。
其次，佛教中的苦行也是一种极端的修炼方式。在一些严酷的地理环境下，如冰山或沙漠等地进行苦行，这些环境本身就是一种极大的考验。此外，一些佛教高手为了追求超脱世间诱惑，将自己的身体彻底磨练至极度贫瘠甚至到了生理上无法维持生命的情况。这不禁让人怀疑，成仙的方法真的那么简单吗？
更可怕的是，在中国历史上，有些隐士为了求得长生，他们采取了一种非常残忍的手段，那就是自我剖腹，从自己体内取出器官并用来制作药材，以期延年益寿。而这种行为已经超出了常人的理解范围，它几乎是对生命的一种侮辱。
最后，还有一种流传甚广的小說情节，就是通过肉体痛苦来打破肉体限制，最终达到精神解脱。这类情节虽然夸张，但它揭示了一个事实：在追求灵魂自由与超越的时候，有时候需要付出前所未有的肉身代价。
综上所述，“成仙的方法很恐怖”这句话并不只是空洞的话语，它反映了人类追求永恒生命与真谛的心理状态，以及他们愿意为此付出的巨大代价。