王穆的修炼生涯始于一部古老的道教经典——《黄帝内经》。他深入研究其中关于养生保健的理论，特别是对五脏六腑、气血调理等方面有着独到的理解。
王穆在实践中不断创新，将传统道法与现代科学相结合。他创造了一套集静坐、呼吸练习、食疗和药物调配于一体的养生体系，使得修行者不仅能够达到身体上的健康状态，还能提升精神层面的平衡与和谐。
在他的指导下，许多人都能够通过修炼提高了免疫力，缓解了慢性病症状，并且甚至有些人在医生的帮助下成功地治愈了疾病。王穆认为，这种效果并非偶然，而是因为他所倡导的人身自然法则与现代医学相辅相成。
王穆对于内丹术也做出了深入研究，他相信通过合理调配药材，可以助人延年益寿。他开发了一系列根据个人的阴阳平衡来定制治疗方案的手段，这些方法受到了很多人的青睐。
除了个人修炼外，王穆还积极推广道家的文化价值观。在当今这个快速发展却充满压力的社会中，他鼓励人们关注自身的心灵健康，与自然和谐共处，以一种更为悠闲宁静的方式面对生活挑战。
