老子
老子的思想对后世产生了深远影响，他的《道德经》被认为是中国哲学史上的重要文献之一。
老子的哲学以“无为而治”、“顺其自然”为核心，强调人的本性应回到天地自然的状态，反对人为的执着和争斗。他的理念在道教中占据了一席之地，对后来的修炼方法和修身养性的指导有很大的影响。
老子的形象在民间也非常神秘，他常被描绘成长着白发，穿着宽松袍衫，手持《易经》，目光清澈明亮。在许多地方，都会有关于老子的故事流传，如他如何悟到“道”的真谛等。
尽管老子不直接参与宗教活动，但他的思想激励了无数人追求内心世界的平静和精神自由，这些精神实践最终发展成为一种集体信仰，即道教。
《庄子》中的许多篇章都提到了老子，并且将他视作一种超脱尘世的人物，其所处境界高于常人，是一位真正理解宇宙本质的人。
老子的生活方式虽然简单，但却蕴含深刻意义，他的一生没有留下太多历史记载，却以其独特的智慧影响了后世千百年。
张道陵
张道陵通常被认为是创立现存形式的太极拳和五行八卦掌，而这些武术技巧至今仍然广受欢迎，在全球范围内有大量练习者。
张氏家谱中记载，他曾受到黄帝传授气功秘籍，并将此知识应用于治疗疾病，同时也研制出药材，用以延寿保健。他还根据自身体验创造出了各种针灸疗法。
在中国古代文学作品中，有关于张公制作符咒驱邪、解除瘟疫等神话故事流传开来，这些故事展现了当时人们对于他的敬仰之情以及对魔法力量的一种向往。
张氏宗派在之后不断演变，最终形成了多个分支，其中包括著名如南北两派，每一派都有自己独特的地方特色，比如不同的练习方法或仪式安排等。
今天，无论是在现代都市还是在偏远乡村，张氏宗派下的武术仍然作为一种文化遗产得到了保存并继续前进。这不仅仅是一种身体锻炼，更是一种心灵上的修行过程。