每天上班的时候，我们总会有很多事情要处理，有时候可能需要和同事或者客户进行电话沟通。在这个过程中，如果你的声音太大，不仅会打扰到身边的人，还可能因为背景噪音而影响通话的质量。所以，在办公室里进行电话交流时，要注意控制自己的声音。
有一些公司甚至有专门的指导手册，告诉员工在使用手机时应该遵循什么样的原则，比如不要在会议室内或是人多的地方接听电话，因为这些地方通常都是比较安静或者需要集中注意力的环境。如果真的必须在这样的场合下接听电话，那么就要确保自己说话的声音尽量小一些，以免给他人带来不便。
如果你发现自己经常因为工作需要而不得不频繁地使用手机，那么建议你可以考虑购买一个蓝牙耳机，这样即使是在嘈杂的环境中，你也能保持较低的声音，同时还能够自由移动，不受任何物理限制。另外，选择耳机时，也可以根据自己的需求来选择不同的风格，比如有的耳机设计非常隐蔽，可以很好地隐藏于头发之下，从外观上看几乎无法区分；有的则提供了更好的隔音效果，可以有效减少周围噪音对通话质量的影响。
总之，无论是在办公室还是其他公共场所，当我们使用手机进行通话时，都应该意识到我们的行为对周围人的影响，并采取适当措施来减少这种影响。这不仅是对他人的尊重，也是我们自身职业素养的一部分。在“办公室你轻点啊视频”中提到的内容，就是希望大家能够更加自觉地保护好我们的工作环境，让每个人都能享受到一个安静、舒适、高效的工作氛围。