沈约，南朝文学家、史学家，以字休文闻名于世。出生于吴兴武康（今浙江德清），历仕宋、齐、梁三朝。他幼年丧父，贫困交加，但志存高远，不断学习古籍博通群书。在他的仕途中，他曾担任过多个官职，如奉朝请、征西记室参军、尚书度支郎等。沈约不仅在政治上有所建树，而且在文学创作上也非常有成就。他与谢朓一起开创了“永明体”，提出了声律的新理论，并影响到后来的五言律诗和骈体文的发展。
他的一些著作至今仍被人们传颂，如《四声谱》、《晋书》、《宋书》等。此外，他还留下了一百七十余首诗，其中包括拟古乐府诗四十七首，内容丰富，辞藻华丽。他对山水景物和离别哀伤的描写尤为出色，其作品如《早发定山》、《新安江至清浅深见底贻京邑游好》等都令人称道。
沈约之所以成为当时公认的文坛领袖，是因为他不仅才华横溢，而且深谙世故。在他的晚年，他还是一位高产学者，对佛理研究也有所涉猎，有着许多关于此方面的著作流传至今。总而言之，沈约是南朝一个多才多艺的人物，在文学史上占有一席之地。
