狐丘，亦称狐刚子，炼丹高手。其生卒年月及籍贯不详，但据今人考证，约与葛洪同时，为晋代人。狐刚子以“最大之外丹黄白师”著称，其《五金诀》被后世推崇。他在炼丹术的发展上有着重要贡献，不仅深入研究了金、银的地质分布和冶炼工艺，还提出了多种先进的冶金技术，如“吹灰法”、“干馏法”，这些都为古代金属加工提供了新的方法。此外，他还发明了提取硫酸的新方法，并且在水银制炼史上做出了突破性的改进，使得我国早期使用的简易氧化焙烧法转变为密闭抽汞法。
他的著作中还有《出金矿图录》、《河车经》、《玄珠经》等，这些作品记录了他对矿产资源和化学原料的深入研究，以及他如何应用这些知识来改良冶炼技艺。在《五金粉图诀》的记载中，他展示了自己在水银制炼方面取得的成就，将水银分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，并针对不同的用途提出相应的提炼法。此外，他对于提炼率进行量化研究，在当时条件下已经达到了百分之八十七，这表明他对实验科学有着深刻理解。
此外，狐刚子的“九转铅丹法”是关于制取铅化合物（Pb3O4）的最早文献之一。他在合金学上的成就同样值得一提。在赵匡华先生看来，中国汉末至晋初时期的人们，对于五金之间形成合金及其性能已有如此深入系统认识，这是中国古代科技资料中的极少数珍贵资料，有很高的学术价值。
