斗姥元君，即九灵太妙白台夜光金精祖母元君，常沐浴于九曲华池涌出白台神獬宝座，是先天阴炁所化，主治中天宝阁。斗姥元君为人指点迷津、传授秘籍法要、救苦救难。
在修行的道路上，我首先需要了解一些基本的知识和物品。例如，清洁的器皿用于沐浴和祭祀，整洁的衣物以示尊敬和庄严，以及一本好的经书或咒语手稿作为参考。
斗姥元君常住天宫上古时，在天地善恶转时，以神秘身份化现示相。曾降于骊山，应劫转道运，大显威灵，召贤纳士。
选择合适的环境也至关重要。我可以寻找一个宁静且充满正能量的地方来进行我的修行，比如位于自然景观中的小庙宇或者一片安静的小森林。
斗姥元君精运元炁现金莲化生泰山，为救乱世每逢应劫应化之身有很多，比如骊山老母、泰山圣母、海神妈祖、天姥慈尊。在这条修行之路上，我也许会遇到各种挑战，但只要心怀慈悲，并坚持不懈，就能够克服一切困难。
最后，我需要定期检查自己的精神状态和身体健康，因为长时间的冥想可能对精神产生影响。此外，与其他修行者交流经验，也是非常重要的一环，它可以帮助我们更好地理解自己并找到正确的方向。