赤松子、甯封子、馬師皇、赤將子輿、偓佺、方回、籛鏗（彭祖）、嘯父、師門（劉累）、務光莊子、中壽丸生、容成公呂尚、高蠡（范蠡）及卭疏介子推涓子的傳說，都是中國古代道教中的一些神仙故事，它們涉及到一些歷史人物或虛構人物的超凡修煉之路和他們與天地間事物的關係。
赤松子據說是神農時期的雨師，有能力入火至崑崙山，常在西王母石室中。甯封子的故事則講述他如何成為黃帝時代的人物之一，以掌握火力而聞名，並與黃帝有著深厚的關係。馬師皇則是一位醫術高超的人物，他能夠治療龍族中的病痛，而後來還被尊為五嶽真人。
赤將子輿則是一位不食五穀而只吃百草華的人，他能隨風雨上下，是一位具有超自然力量的人。而偓佺則是一個善於採集藥材並服用松實以長生久視的人。
方回是堯時期的一位隱士，他擅長煉制雲母粉以治療病症，而後來他的徒弟也學會了這種技術。籛鏗，也就是彭祖，被記載為一個長壽者，他能夠導引氣血以達到健康長壽。
嘯父和師門兩人都擁有控制火力的能力，而務光莊子的故事則講述了他如何拒絕夏朝天子的提攜而選擇保持自己的清白和仁義。在他的故事中，湯王曾經想請求他幫助，但務光莊子因為認為自己的行為不符合仁義，所以最終拒絕了湯王的請求。
丸生的傳說描述了一個人在周武王時期仍然看起來年輕，這可能是由於他服用某種特殊植物所致。容成公被描述作一個老化恢復年輕的人，而呂尚則是一個預見未來且智慧過人的人物，其智慧甚至影響了文王對聖人的尋找。
葛由是一個人類化身羊進入蜀地的傳奇人物，而范蠡則是一位政治家兼軍事家，在越國期間大放異彩。他最後變名姓並前往齊國，在齊國建立巨大的財富，但最後再次棄置一切生活於簡單之中。
卭疏能夠通過煉形法活得非常久遠，即使到了數百年也不顯老態。而介子推，一個晉朝時期隱士，因其獨特的生活方式和無欲心態，被世人敬仰。他雖然多次被邀請出山但始終保持獨立，不願意受到世俗世界干扰，最终失蹤無蹤。
涓子的故事包括了他的著作《天地人經》以及與河水相遇的情節，以及後來隱居宕山并獲得制風雨等超自然能力。在這些故事裡，每個人都展現出了不同的特點和修炼道路，這些特點反映了當時社會對仙侶理想狀態的一般觀念，以及道教修炼哲學中的不同面向。
