沈辽（1032-1085）,字叙达，浙江杭州人。遘弟。初以兄任监寿州酒税，迁监内藏库。神宗熙宁初，为审官西院主簿，出监明州市舶司，迁太常寺奉礼郎，改监杭州军资库，摄华亭县事。曾为人书裙带，转辗为神宗所见，以为失去士大夫顾藉，御史遂劾以他事，削职为民，流放永州。后遇赦徙池州，遂筑室秋浦齐山，名曰云巢。元丰八年卒，年五十四。与从叔沈括、兄遘，合称沈氏三先生。所著有《云巢编》二十卷（今本十卷）。沈辽精于书法，崇尚法度，少时学唐代沈传师，晚年自称学王献之，擅长楷、隶、行诸体。当时沈辽所书寸墨尺纸，落笔辄为人争取。王安石、曾布都曾学习沈辽的笔法，米芾形容其书法为“排字”。
沈辽行书《想望颜采帖》，纸本，纵27.2厘米，横33.4厘米。故宫博物院藏。
释文：在渚中數觀大石刻。未嘗不逡巡其下。想望顏采。及至廬峰。見諸禪客。道公所得高妙。臨機止辨一笑。此三昧為難及者。佛印云。王字作玉。此理如何。餘留它日相見。公所製法華解。有便可借一觀以度脫未覺否。不具。不具。遼上。
宋沈遼致穎叔制置大夫尺牘，臺北故宮博物院藏。
釋文：遼啟。近已奉狀。計徹左右。秋杪氣勁。伏惟體候清勝。遼於此粗如前。得敦師書。承大斾薄海陵而還。今宜已安治府。東南大計。一出指麾。使權益重。不次之寵。未可量也。向寒。維希保重。以尉卷卷。不宣。遼上。穎叔制置大夫閣下。九月廿五日。