肝气章第三十三，神仙刘长生解：肝气旺盛，清晰而持久，如同古老的宝树，其枝叶繁茂，上达天际，下及地底。六腑之能生发光明。调和六腑、运转三光，使得精神焕发，如同清凉之霞永驻。
心意专一，不轻易动摇，神明澄-clear，无为无物，便是圣人的心境。而上合三焦之道，以玉浆滋养人体。责备嗔怒痴愚之念，让至性昭彰，如同黄芽绘出生命力。
洗净内心的污垢，将其化作光明，从中产生新生的圆明，与万物应答，无私无情。这便是治理人体的妙方之一——发育齿牙五种颜色。
取用津液入膺中以通晓智慧，在堂中隐约见深渊，照亮躯体，就如日龙泉涌现。在喉咙内通行神明，为胎儿沐浴，以法修身成真福。在华盖下游于贵京，与元始天尊相距仅咫尺，可见水晶宫殿与朱雀、玄武守护神京不远千里。
在云中飘然游于帝王宫阙，而非依靠刀枪。五色云彩交织青葱茏，是顺应自然法则，而逆向则显露青葱香气，这与世俗不同。
闭目凝视内心自相寻觅，便见凤眼龟睛，一似中华民族相望离坎交官，有德且高超不可匹敌。使心中的诸多精灵回归崇拜自己，因为道妙在虚空的心灵炼金烹玉，即可通达天意，被鬼神所钦佩。
开启七玄英华之门，即命门也；七珠反照自身，看透了天真的本质；龟吸霞彩登顶昆仑山脉；通达天道存留玄根，即返阳而结铅，大丹光头成就三岛真仙寿终正寝百二十年后仍可复还丹证。
此乃守住道教难事，只有真正坚守者能看破万景中的迷局，一悟即可独立自主。不待九转八琼丹，只需常伴红霞与八仙并肩，则蓬岛便成家园。要做到这一点，便须保留精思于七个根本处，也就是贤者的思考没有忧虑，他成了凡人遭遇时的圣贤。如果能以月满无亏日耀古坛太虚之间永结神丹，那么肝气周流终将达到尽头，不再有止境。此乃束缚甲乙两方，最终赤帝复位、玉户常开金关自闭的一番景象。