道教作为中国古代最为悠久和深厚的宗教之一，其修行之路并不仅仅是信仰的表达，更是一种生活方式和哲学思考。道教修行以“无为而治”、“顺其自然”为核心思想，追求人生中的平静与内心的宁静。以下是对道教修行哲学根基与实践路径的一些描述：
道德经
《道德经》被视为道教圣典，是理解道家哲学思想的重要文献。这部作品由老子所著，内容简洁而深邃，它提出了“无为而治”的理念，即通过不做过多干预来实现社会秩序和人的内心平和。在这部著作中，我们可以找到许多关于如何在日常生活中实践这些原则的指导。
修身养性
在道家的修行过程中，“修身养性”是非常重要的一环。它强调要通过自我反省、内心净化以及身体锻炼等手段，使得个人的品质得到提升，从而达到精神上的自由和解脱。在这一过程中，人们会不断地回顾自己行为是否符合宇宙间那本万物皆有循环规律的大法，这也就是所谓的心灵归于自然。
内丹术
内丹术又称炼丹或炼药，是一种专门用于个人成就性的练习，它旨在通过精力转化、意志坚定以及内外兼备来达到长生不老乃至通天彻地的人类境界。在这一过程中，人们需要不断地探索自己的潜能，并且学会如何将这些潜能转化成为实际行动，以此来提高自身素质。
气功练习
气功（Qigong）是指利用呼吸、姿势等方法调节体內气血流动，以达到促进健康、增强体魄及提高生命质量的手段。对于很多年轻人来说，这是一个很好的锻炼方式，因为它既能够帮助他们减少压力，又能够让他们了解到身体内部运行规律，从而更好地控制自己的情绪波动。
忠诚与敬畏自然
忠诚是指对待事业，对待朋友，对待祖先都要保持一颗忠诚的心。而敬畏自然则意味着我们应该尊重大自然给予我们的礼物，以及大自然遵循的规律。不断学习并遵守这些原则，有助于我们形成一种更加积极向上的人生态度，同时也使我们的行为更加合乎天理。
宁静致远
最后，无论是在工作还是生活中的任何事情上，都应当追求宁静致远。这意味着在面对复杂困难的时候，要有足够的情感稳定性，不因外界刺激便失去冷静，而应尽量保持一颗平常心，不但利于个人的心理健康，也有助于解决问题时更清晰头脑，使决策更出众明智。