陆九渊（1245年－1316年），字仲文，号潜夫，是中国宋代著名的道家思想家、文学家和书画家。他在道教中特别推崇内丹术，这是一种修炼方法，以炼丹为目的，追求长生不老。陆九渊对内丹术有着深入的研究，并将其融入自己的生活之中。
在陆九渊看来，人体是由三宝构成：精、气、神。通过修炼，可以使身体中的精气充盈，从而达到健康长寿。这一观点与道家的“养生保命”理念相符合，他认为人的生命力来源于自然界，而修行者应顺应自然法则，以此达到精神上的平静和身体上的健康。
陆九渊在他的《悟真篇》、《摄心论》等著作中，对内丹术进行了详尽的阐述。他提出了“五色金汁”的概念，即通过药物煎服或其他方式，让人体获得黄金色的精华，从而实现身体和精神的完善。在他看来，这不仅能够延长生命，还能让人达成超脱世俗烦恼的心境。
然而，不同于一些外丹派的人士，他们往往追求的是外部的事物，如寻找奇石、异草等，而陆九渊则更注重内部修养。他主张通过自我反省和心理调适，使得心性清净，从而达到真正意义上的解脱。此即所谓“内照”，强调的是个人的自我认识与提升，而非外部世界的改变。
除了内丹术之外，陆九渊还非常关注易经，他认为易经是理解天地变化规律的一本重要书籍。在他的《易学集说》中，他结合了道家的哲学原理，对易经进行了一系列深刻的解读，将其视为一种宇宙运行规律的一个缩影，用以指导个人行为和思考。
此外，作为一位书画大师，陆九渊也将道家的审美观融入到他的艺术创作之中。他倡导用心取材，用情感去表达，将自己对自然界以及对宇宙间一切事物本质奥秘的一种敬畏与理解展现出来。这也是他作品中的那份独特韵味所在，它超越了简单的情感表达，更接近于一种哲学性的探索。
总结来说，陆九渊作为一个代表性的道家人物，其修行实践既包括了传统医学领域中的治疗理论，也包含了宗教信仰层面的精神追求。他的思想并非局限于某一方面，而是综合运用各种知识体系，为现代人们提供了一种全面的文化与哲学视角。
