道家思想的创始人是老子，他在《道德经》中阐述了“道”的概念，认为世界万物都源于一个无形、无声、无味、无臭的根本之本。这个“道”不是指某种神明或高级存在，而是一种普遍规律，是一切事物运动和发展的基本法则。
老子的哲学思想强调顺应自然，反对武力和争斗。他主张人们应该遵循自然界的规律，不做非必要的干预，这就是著名的“不为也”的理念。在他看来，真正的人生智慧就在于能以最少的行动达到最大效果。
更深入一点，“道家”还包括了后来的庄子等人的作品，他们进一步探讨了个体与宇宙之间关系，以及如何通过内心修养达到超越世俗纷扰的一种境界。庄子的哲学倾向于自由意志和精神解脱，他提倡的是一种逃避现实社会压力的方式，以达到个人精神上的解脱。
总结来说，老子作为道家的主要创始人，其思想对于中国乃至全球文化产生了深远影响。他的观点虽然简洁，但却包含着丰富而深刻的心灵启示，让我们在追求简单真谛时，可以从他那里得到启发。