沈约，南朝文学家、史学家，以字休文闻名于世。出生于吴兴武康（今浙江德清），历仕宋、齐、梁三朝。他幼年丧父，贫困交加，但志存高远，不断学习，博览群书。他的政治生涯充满了转变，他曾担任奉朝请、外兵参军等职位，在元徽末年，为安西晋安王法曹参军，并在齐受禅后成为征虏记室。
沈约在文学创作方面也非常有成就，他与谢朓共同开创了“永明体”，提出了声律理论，并影响到骈体文的发展。他的诗歌作品多样，其中《早发定山》、《新安江至清浅深见底贻京邑游好》等描写自然景物的诗篇尤为著称。此外，他还以其对友人的怀念和离别之情而被人们所铭记，如《别范安成》中的句子：“勿言一樽酒，明日难重持。梦中不识路，何以慰相思！”
沈约不仅是一位杰出的文学家和史学家，也是一位精通佛理的学者。他撰写过多部重要史书，如《晋书》、《宋书》、《齐纪》，并且拥有众多其他著作，如《神中记》、《四声谱》等。在他的一生中，他始终保持着高洁的人格和卓越的才华，被后人尊称为隐侯。
尽管如此，有些评论家认为沈约并未达到鲍照或谢灵运那样的高度，但他在萧梁时期仍然是大家之一，以其边幅阔绰、词气厚重而受到赞誉。他也是一个极具才华的人物，其作品流传至今，对后世产生了深远的影响。