在遥远的古代，三国时期，名士祢衡因刘表的荐引而来到江夏太守黄祖身边。祢衡与黄祖之子黄射关系非凡，他们经常在一起嬉戏、赋诗、饮酒。那时候，在长江中有一片荒废的沙洲，野兔出没，其中一座沙洲便被称为江心洲。
一次，黄射邀请祢衡去江心洲打猎饮乐，那里的人们也带来了歌伎和美女，一起享受欢乐。那天，一位名叫碧姬的歌女斟了一盅酒给祢衡，说：“久闻先生清高，我今日得见，你且满饮此杯。”祢衡感动了，将酒一喝而尽。
就在他们快乐的时候，有人献上了一只羽毛碧绿、嘴红色的鹦鹉，这只珍奇动物让场上的人都惊叹不已。黄射把鹦鹉送给了祢衡，并要求他写一首咏鹦鹉的诗。这时，碧姬立即拿起笔墨开始作画，而祢衡则以《咏鹦鹉》表达了对自由和不被理解的心情。他将这篇文章交给了碧姬，以此表示同情和悼念。
后来，这篇作品深深打动了黄祖，但他担忧着 祭后可能会反目，因此借故杀害了祢衡。然而，当人们发现他的才华过人，却又遭遇如此悲惨命运，便决定将他安葬在那片荒芜的小岛上——现在我们所说的“ 鹦鹉洲”。
碧姬穿孝衣带着那只神鸟到处寻找她爱慕者的灵魂，最终，她选择与他的灵魂一起飞去。她撞死在墓前，那只曾经活跃于宴席上的鹿儿，也似乎知道主人已经离世，它彻夜啼鸣，最终也化为了永恒。在那个小岛上，不仅有着一个人的故事，还有两个生命共同创造的一个传说。而这个传说，就这样流传至今，被人们记住为“ 鹦鹉洲”的由来。
