道教日常节日中，三元五腊的说法源远流长。据《赤松子章历卷二》记载，三元日为正月十五日上元、七月十五日中元和十月十五日下元，这些日期分别是天地水三官检校之时，可以修斋祈福。其中，上元又被称作道教上元一品天官赐福紫微大帝的生辰，而中元则是地官赦罪清虚大帝的圣诞。这两天，都有众鬼出离冥界接受考校的传统。在这期间，道观会举行醮事庆祝，同时信众也会设斋请祖先，并祈求地官赦免罪过。
至于五腊，则在不同的时间点，有着各自独特的情感与意义。正月一日为天腊，五月五日为地腊，七月七日为道德腊，以及十月一日民岁腊和十二月八 日王侯腊，每个节气都由五帝进行生人神气、官爵、算尽等方面的考查。此外，还有端午节、七夕节以及寒衣节等民间传统活动，每个节假期都有着其独特的文化背景和仪式。
这些活动不仅体现了中国古代人民对生命延续与丰富多彩生活态度，更反映了他们对于超自然力量和灵魂世界认知的一种特殊方式。而在这些重要时刻，无论是修行者还是普通百姓，都会通过斋戒沐浴来净化身心，以迎接这一系列充满神秘色彩的庆典。此外，由于每个節氣對應著不同年华與命運，因此，在這些特別時刻進行禮拜與請願，也成为了尋求平安與幸福的一種途徑。
