道教日常节日中，存在着三元五腊的概念。《赤松子章历卷二》记载了这三个重要日期：正月十五日上元、七月十五日中元和十月十五日下元。这三天是天地水三官检校之日，可以进行斋戒祈福。其中，正月十五的上元节为紫微大帝生辰，也被称作上元节或元宵节；七月十五的中元节为清虚大帝生辰，又称下元节或鬼节，是一天众鬼出离冥界接受考验的时刻，信众会设醮庆祝，同时也会祭祀祖先求冥福。此外，还有十月十五的下元節，为水官解厄之辰，在此期间，道观举行道场活动，而民间则祭祀亡灵并请求水官排忧解难。
至于五腊，这些日期分别是：
正月一日——天腊
五 月 五 日——地腊
七 月 七 日——道德腊
十 月 一 日——民岁腊
十二 月 八 日——王侯腊
每个五腊都有其特定的意义，比如五月五又是端午节，七月七又是乞巧节等。而十二月初八不仅是王侯腊，还有喝 腊八粥、泡 腊八蒜 的习俗。在古代，这一天皇宫还会熬粥分赏给文武百官，而各地寺庙则向百姓施粥表达弘法利生的愿望。
这些特殊日期在道教文化中具有深远意义，不仅与神灵交流有关，也与修身养性、斋戒沐浴等修行活动紧密相连。
