李道纯：内丹学中守中派的祖师
在宋末元初，李道纯以字元素，号清庵，自号莹蟾子，是一位著名的道士。他出生于都梁（今湖南武冈），得白玉蟾王金蟾授受，为玄门宗匠。李道纯融合了内丹道派南北二宗的精华，其内丹理论以“守中”为要诀。
他认为修仙之路，在于万变中求其“不易”之真道。在他的看法里，要先持戒、定、慧而虚其心，再炼精、气、神而保其身，最终达到混成圆顿，直入无为。这种修行方式强调了个人的内心世界和精神追求，对后世影响深远。
李道纯的著作丰富多样，他有《护命经注》、《大通经注》、《洞古经注》、《清静经注》等，这些作品都是他对传统文化和哲学思想的一种创造性概括。他还著有《全真集玄秘要》、《道德会元》、《清庵莹蟾子语录》、《中和集》、《三天易髓》及《周易尚占》，这些作品反映了他对于易学老学的心理解读，以及对禅宗心性的理解。
作为南宗传人常兼修北宗丹法的人物，李道纯被尊称为中派丹法之祖。他将南北二宗的精华融合在一起，以“守中”作为核心，不仅解决了两者之间的差异，也开创了一条新的修炼道路。这不仅是对当时文化交流的一个体现，也预示着后来儒家与佛教相结合的一种趋势。
总结来说，李 道纯是中国历史上一个重要的人物，他通过自己的研究和实践，为后世留下了一套完整且独特的内丹理论。他的思想虽然起源于宋代，但却对明清时期乃至整个中国文化产生了深远影响。