李简易，号玉溪子，南宋时南宁袁州（江西宜春）人。自幼习儒业，但未能如心，因此涉猎道经佛典、星象算术、医卜占筮等多方面知识。尤其对金丹丹道有着浓厚的兴趣和研究，频繁地出入江湖。在他的求学生涯中，他曾两次遇见纯阳真人，并在一次偶然的机会下再次遇到刘海蟾，从他那里获得了蓝养素的修炼指引。
李简易留下了一部著作《玉溪子丹经指要》三卷，这本书深受后世修炼者青睐。他在自序中提到自己的祖先朝议观，在休官后修道生活，自号王溪叟。然而，他两次遇见纯阳真人的经历却没有得到满足，只是在一次偶然的机会下，再次游览南岳欲寻找蓝养素，却意外地与一个神秘的人相遇，那个人竟然知道他的名字和内心所求。这段奇妙的邂逅让他更加怀疑这个世界是否真的存在超自然力量。
最终，他得以亲眼目睹刘海蟾成仙的情景，这个体验对他产生了深远影响。他回归家乡，将自己的一生都投入到了学习和实践上，对于金丹丹道有着独特的理解和解释。他不仅写下了《悟真篇指要》、《长生久视之书》等著作，还撰写了《辩惑论》，解答众生的疑惑。
尽管他的文字表面上看似简单，但实际上蕴含着深刻的人生智慧和对宇宙奥秘的探索。在结束生命前夕，他留下了一句名言：“人人个个圆成，功满德就同证仙果。”这句话传达出了他对于个人修为达到完美状态以及实现自我成就的一贯理念。
随着岁月流转，他最终圆寂于景定五年甲子四月（1264年），但他的思想和作品至今仍被人们所传颂，并继续启发着那些追求内心平静与永恒生命的人们。
