在古代哲学和文化中，“得道”一词常常与超脱世俗、达到精神上的解脱或悟到宇宙大法等概念联系在一起。然而，什么样的境界才能称作“得道”，这是一条漫长而曲折的修行之路。我们可以从几个方面来探讨这一问题。
首先，从内心世界出发，“得道”的境界是指个体对自我有了深刻的认识和理解。在这个过程中，人能够摆脱旧有的认知模式，开启新的大脑，让思维更加自由和开放。这意味着一个人必须具备不断学习和进步的心态，不断地挑战自己的极限，以此来提升自己的精神层次。
其次，“得道”的境界还体现在对外部世界的理解上。当一个人的心灵已经得到净化，他会以一种全新的视角去观察周围的事物。这包括对自然、社会以及其他生命形式的尊重与同情。他能够感受到事物之间相互联系，以及人类自身在宇宙中的微小位置，这种觉悟让他不再被物质欲望所束缚，而是追求更高层次的人生价值。
再者，在社会交往中，“得道”的人表现为平衡内心与外表。他们既能保持独立思考，又能融入集体，他们懂得如何处理个人利益与群体利益之间的关系。而且，他们不会因为名声或者财富而改变自己本真的行为，因为他们知道真正重要的是内心的满足，而非外在的荣誉或财富。
第四点，是关于情绪管理。在“得道”之前，大多数人可能无法有效控制自己的情绪，但当一个人达到了一定的境界后，他会学会如何处理各种情绪，无论是愤怒还是悲伤，都能以一种理性的方式应对。这意味着他拥有强大的自控力，并且能够从生活中的困难中学到东西，而不是被它们所击垮。
第五点，关乎身心健康。“得道”的人通常都有一种良好的身体状态，因为他们懂得如何照顾自己的身体，即使面对繁忙工作或压力巨大的生活环境，也不会忽略身体健康。同时，他们也具有良好的心理状态，这源于他们对于生活的一种积极态度，以及他们的情感稳定性，使他们能够抵御疾病和负面影响，从而维持长久的心身健康。
最后，我们不能忽视的是“什么样的境界叫做‘得道’”是一个动态发展的人生目标，每个人走过不同的道路都会有不同的经历，因此每个人的“得到”都是独一无二且不断变化的。不断地追求内在成长，不断地超越自己，就是我们共同向往的一个目标，它不仅反映了一个人的成熟程度，也是实现个人的全面发展不可或缺的一部分。
