元始天尊在玉清聖境的清微天宮郁羅蕭台之中，森羅淨泓之上，現虛無自然有爲真聖相。恢元始無極大道，闡揚混沌未分先天真奧妙，論清靜無爲全真大道，爲諸天仙衆說此生天得道全真了身經。
夫了身，不食五味，只坐獨處。口不輕言，舌不濕唇。眼不視淫色耳不聽淫聲。心淨意清，以物忘物。不起一念萬事忘。神凝意定，一心內守調息如風出，如雷聲鳴。
非為樂所動，不為色所染。腹中有火、腎水上升自生津液。不需烹煎長時間自行散去自然體中血脈如風行腹中如雷聲鳴。
無弦自鳴，不撫而自發。不鼓而自響沖和透醍醐灌頂甘露灑心晝夜無眠三千日足功成果滿陰盡陽純聖胎成就身內有身神成真聖。
真聖合太虛太虛合真空真空合虛無自然是元始真一元始真一是吾之本也先天而生生而无形先天而長長而无體誰能逃形體，大道永存永劫不朽不壞。
萬聖同居得觀内境見虚无之事神自言语与天地齐寿日月同年脱离生死方得全 真道果。此乃木金间隔飲食过饱息难定眼光不凝神光不明耳不能绝声色不能绝精不可尽万缘消息外想入内想出莫起一念万事俱忘等等