在中国悠久的历史长河中，道家修炼术不仅仅是一种个人修行，更是一种深厚文化和哲学传统。自古以来，国家对道家的兴衰起伏有着关注，并在不同的时期给予了不同程度的支持与保护。在现代社会，这一传统仍然被一些国家所重视，他们通过培养和支持这类“国之栋梁”来维护民族文化和精神。
这些国家养成的人士，通常被称为“道家高人”，他们擅长于内功外运技术，这些技术包括气功、太极拳、阴阳五行等，是一种集身体力心灵于一体的综合训练方法。那么，这些高人的修炼秘笈又是什么呢？答案是多样的，它涉及到对自然规律的理解，对人体生理结构精准把握，以及对宇宙间万物运动变化规律的一窥究竟。
首先，他们需要具备深厚的地理知识。这一点尤其重要，因为根据《黄帝内经》中的说法：“天地不仁，以万物为刍狗。”这是指天地本身具有不可预测性，而人类要想与之相融合，就必须了解并顺应大自然。因此，无论是在山林之间寻找隐居之所，还是在城市中进行日常生活，都需要有一定的地理知识。
其次，他们需要精通医学理论。这一点可以从《神农本草经》看出，那里的药材分类、用途介绍等内容都显示出了一种超越时代边界的大智慧。而且，这些药材往往来源于野外，所以懂得识别各种植物也是必不可少的。此外，对于疾病治疗来说，还需懂得按摩技巧以及其他辅助疗法，从而达到身体健康与精神平衡。
再者，他们还需精通心理学原则。这一点可以从佛教或道教中看到，如同禅宗中的悟透事物本质一样，或如老子提出的无为而治思想，都表明了一个境界，即能够超脱世俗情感，将自己的情绪控制在一定范围内，不受欲望左右。这对于保持清醒头脑，在复杂环境下做出正确决策至关重要。
最后，他们还需不断学习新知识、新技能。在信息化时代，每个领域都发生着巨大的变革，而这些改变直接影响着我们的生活方式。如果一个人只停留在过去的话，他将很难适应新的挑战，因此持续学习成为必要条件之一。
总结来说，国家养成的人士，其修炼秘笈主要包含了对自然规律的理解、对人体生理结构精准把握、一窥宇宙间万物运动变化规律以及持续学习新知识新技能。在现代社会中，这些能力对于我们每个人都是非常宝贵，也是实现自我提升最直接有效的手段之一。
