其一 叹出家，到也奇，看破了世路云泥。一心不染红尘事，任凭他浮名美利，任凭他爱子娇妻。劳形不如归山去，俺怎肯终日奔驰，俺怎肯终日寻思，修行当发冲天志，做一个慷慨男子，打破了生死机关，无烦无恼无优虑。
其二 叹出家，到也幽，断却了妄念忧愁。人生那得无尘垢，我怎肯图利贪求，我怎肯空自罢休，不落无常手上，一心向道真修求。不需多言，只需真心实意，用功夫去把握时机，让自然的力量助我成就丹境。
其三 叹出家，到也深，将内外炼精化为真。我用全身力气将心灵定住，使气血通畅地流转，把真正的修养提升至极致。这份持久的体魄和精神状态，让我在任何环境中都能保持平静与智慧。
其四 叹出家, 到也玄，在悟透禅定之秘密后，我发现生命中的每个瞬间都充满奥妙。动静相随，无所作为，却又不失大智若愚之境界。在这过程中，我学会了如何利用各种技巧来应对挑战，同时保持内心的平和与明晰。
其五
