张道陵，名仲景，是中国古代著名的道教创始人之一，也是太极拳的发明者。他的生活和思想对后世产生了深远的影响。
张道陵出生于东汉末年，他在长安被封为“真君”，并创建了“正一派”，也就是现在所说的“天师道”。
张道陵不仅是一个政治人物，更是一个宗教改革家。他对当时社会的腐败现象进行了批判，并提出了自己的宗教信仰体系。
张道陵认为人的本质是有灵魂和肉体两部分，而灵魂是纯洁无瑕的，只要修炼正确，可以达到神仙境界。因此，他倡导人们通过内丹、气功等方法来修身养性。
张道陵还主张实践与理论相结合。他自己就精通武术，对外星人（即外来文明）有所了解，因此他将这些知识融入到自己的修炼系统中，形成了一套完整的太极拳法。
在其晚年，张道陵将自己的修炼秘籍传给门徒，并指示他们去四方散布，以期实现宗教改革。他的这种精神激励着后来的很多学者和修行者，不断推动着中国文化和哲学的发展。