道教三大祖师，即老子、张道陵和黄帝，分别代表了道家哲学的不同方面，他们的修行方法也各有侧重。这些修行方法不仅体现了个人内在追求，也影响着整个社会的价值观和生活方式。
老子的修行以“无为”为核心，他主张顺应自然，不强求事物按照人意而变化。这一思想通过《道德经》等著作传播开来，影响深远。老子的修行强调静坐冥想，以达到心境平和、与自然和谐相处的状态。他鼓励人们放下私欲，顺其自然，从而实现个人的内心自由。
张道陵是北方地方宗教的一位重要人物，他创立了真仙派，即五斗米道，这是中国历史上较早出现的人间长生术。他的修行注重外部形象和仪式活动，比如炼丹、符咒等，这些都是为了达到长生不死或超脱尘世痛苦的目的。他的理论中包含了一种实用主义色彩，即通过具体操作来达成精神上的满足感。
黄帝，又称炎帝，是古代中国的一个重要君主，在道教传说中被尊为神仙。在他身上融合了政治家的智慧、军事家的勇气以及医药学者的知识，因此他对后来的医药文化产生了很大的影响。他的治国理念基于天人合一，认为天地万物都有一定的规律，而人类应该遵循这些规律去治国安邦。这一点在他的治国实践中得到了体现。
总之，无论是老子的无为思想，还是张道陵的炼丹术，或是黄帝对于天人合一的理解，他们都将自己的修行理念融入到不同的领域，并且对后世产生了深远影响。在现代社会，我们可以从他们的一些原则出发，如关注个人内在追求，对待环境友好，以及追求健康长寿等方面，为当下的世界带来一些思考和启示。
