在探讨道教信仰的核心概念和实践方式之前，我们需要先了解道教是谁创立的。历史资料记载，道教被认为是由中国东汉末年的一位名叫张道陵的人创立的。张道陵不仅是一个宗教创始人，更是一位政治家、军事家，他在公元2世纪左右创建了“太平真君”这一宗派，这一宗派后来发展成为一种重要的民间宗教。
道教信仰的核心概念
太极
在理解道教信仰时，最基本的一个概念就是太极。这一概念源自老子所著《道德经》中的“天地不仁，以万物为刍狗”的观点，强调的是自然界万物都是相互依存、不断变化的一部分，而不是固定的存在。在这个意义上，太极代表着宇宙万象之本，是一切事物生成与变化的根本原理。
道法自然
作为对太极的一个延伸，"法自然"则强调人们应当顺应自然规律，不去违背或抗拒大自然赋予的事物状态。在这个意义上，"法自然"体现了一种生态文明思想，即人类应该与大自然保持和谐共生关系，不破坏环境，不进行无谓的大规模开发利用。
内丹术
内丹术又称炼丹术，是一种追求长生不老、成就神仙境界的心灵修炼方法。这种方法包含了对药石煎炼以及通过修行达到精神层面的提升两方面内容。内丹学说认为，只有通过精心挑选各种药材并按照一定秘方进行煎炼，然后将这些药材转化为人体所需的精华，可以实现人的身体恢复到童年的纯洁状态，从而达到长生的目的。
道教实践方式
修炼
修炼是指通过特定的练习手段，如呼吸练习、静坐等，以达到精神上的超脱和身体上的健康。如果从古代看，每个地区都有其独特的修养方法，但它们都旨在帮助个人达到一个更高层次的情感或者物理状态。而现代社会中，由于科技进步，对传统修炼方式有一定程度上的重新认识和应用，使得这项实践得以保留并发展。
齐心图谱
齐心图谱又称“三才图”，它通常包括天地人三个部分，用来表达宇宙运行中的阴阳五行哲学观念。其中，“天”代表着天空；“地”代表着地球；而“人”则指人类自己，它们之间相互作用形成了宇宙中的秩序与平衡。在实际操作中，这种视觉工具可以帮助人们更好地理解宇宙间各元素之间关系，以及如何找到自己的位置，从而做出正确决策，并维持生活平衡。
结论
总结来说，在中国文化史上，道教作为一种重要宗教学说，其创始人物如张道陵等，他们基于对当时社会动荡及人民苦难生活状况深刻关注之下，为普通百姓提供了一套简单易懂且富有哲理性的指导思想。此外，还有许多其他智者如老子、庄周等，也为后来的数千年影响深远，他们关于生命、本质、世界运行规律等方面发出的见解，都被融入到了当时已有的文化背景中逐渐演变成现在我们所说的多样化但同样具有丰富内涵的中华民族传统文化体系。这正是为什么今天，无论是在现代都市还是乡村边缘，那些崇尚原始简朴生活的人们依然会寻找那些曾经给予他们希望与安慰的小小庙宇，或是在网络社交平台上传递那份沉淀下的智慧——因为他们知道，这些东西虽然无法改变宏大的历史走向，却能让每个人在自己的小小世界里找到属于自己的宁静与幸福。