定慧为本
修道的起点是定慧。定慧即是集中精神，专注于内在的过程。这不仅仅是闭上眼睛坐着不动，更是一种对自我内在世界的深刻探索。它要求我们放下外界干扰，通过冥想、呼吸练习等方式，训练自己的注意力，使之能够专注于当下。
调息养生
调息，即调整呼吸，是修炼中非常重要的一环。通过正念和身体感受，我们可以学习如何控制呼吸，从而影响我们的身心状态。当我们的呼吸变得平稳时，我们的心情也会随之平静，这对于修行来说是一个极其重要的基础。
观思净虑
观思，就是要观察自己的思想和行为，不断地反省自己。净虑则意味着清除杂念，让自己的心灵保持纯净。这需要我们具备一定的心智力量，将杂乱无章的思绪整理得井井有条，使其服务于内在成长，而不是阻碍它。
行德实践
行德即是在日常生活中实践善良与慈悲。在修道道路上，无论遇到什么困难或挑战，都应该以一种积极、乐观的心态去面对，并将这些经历转化为提升自己品质的机会。行德让我们能够从理论走向实践，从而真正体现出作为一名修士所应有的形象和责任感。
宁静致远
宁静致远，是指保持内心的宁静，同时不断追求更高更远的人生目标。在修道中，这意味着要有一颗愿意超越当前局限、追求完美与真理的心灵。而这背后需要的是耐心、毅力以及对真理无尽探索的热爱。